孕婦中醫調理
懷孕中醫調理 專注各項細節
母親總會將最好的留給孩子，而當每位女士當上準媽媽之後，孕婦調理就變得相當重要，因為此時準媽媽所呼吸的、所進食的，全都會分享給懷內的小生命。孕婦中醫提醒，其實二手煙、酒精、或是感冒後服用的西藥，一定程度上都會「分享」給胎兒！
所以，如果想未來的寶寶出生後能夠健健康康長大，準媽媽們可以考慮開始接受孕婦中醫調理。
孕婦調理前中後期 三大階段詳細說明
因應孕婦中醫推薦的一系列孕婦調理方法，基本上可以分成前、中、後期三大階段，各階段需要注意的孕婦中醫調理事項，現為大家詳細介紹：
有關孕婦中醫調理角度上認為，脾胃乃為後天之本。懷孕後母親和胎兒的一切氣血生化之源皆發於脾胃，所以如脾胃擁有正常的氣化功能，對母子都非常重要。一般而言，大部分婦女懷孕初期未會見有明顯的妊娠反應。首一、兩星期較多見的是飲食口味上的轉變，孕婦有機會會在正餐以外的時間點特別想吃某種食物，漸漸或會出現晨起噁心欲吐的表現，這些妊娠反應一般會在懷孕三個月後逐漸減少。然而，部分孕婦中醫提醒有機會出現劇烈嘔吐的反應，加上懷孕早期受荷爾蒙波動的影響孕婦的情緒起伏較大，往往出現不願飲食、胃納大減，甚至食入即吐的症狀。
就此，為孕婦中醫可處方一些藥性平和的中藥以作孕婦調理。藥用重點乃在於調理脾胃之氣，香砂六君子湯便是常用的良藥，藥方由陳皮、雲苓、白朮，配上生薑、大棗等屬性平和的中藥組成，迎合脾胃之性以助運化。方中砂仁亦是常用孕婦中醫藥，除了開胃之外亦有安胎之功。針對部分情緒不穩定，較易感煩躁暴怒的孕婦，中醫在調理脾胃的同時亦兼顧條達肝氣，例如加入蘇葉、蘇梗，使肝氣順而不致於鬱鬱不歡，影響食欲。
當懷孕踏入第14週，便開始進入懷孕中期，此時上述的早孕反應多數會逐步減少減輕。然而隨著寶寶逐漸長大，子宮的體積亦漸增，腹壓增加連隨荷爾蒙對消化系統帶來影響，導致懷孕中期亦常見有脘腹脹滿、納食減少、胃酸倒流，甚至有兩側腹部輕微抽痛的表現。就著消化系統的不適，孕婦中醫建議作為一種懷孕調理，應該改為少食多餐，飲料亦不宜一次飲入過多。孕婦中醫推薦飯後亦宜保持上半身直立，稍作緩和散步才坐下休息，不宜立刻平臥。如果出現胃酸倒流伴見「火燒心」等不適，孕婦中醫推薦以山藥作為食療，或在奶粉中加入適量山藥粉，亦有健脾製酸的功效。孕婦調理方面可更順利。
對於兩側腹部出現抽痛，孕婦調理宜多加注意腹痛的表現，細心分辨：如果懷孕中期見腹部兩側有輕微抽痛，痛勢不會加劇，而且沒有伴隨下陰墜脹的表現，則多為子宮增大時牽扯腹部韌帶被拉長的表現，孕婦中醫建議不用過份擔心。然而，如果腹痛的頻率和程度日漸加劇，甚至伴隨陰道不規則出血等表現，這類孕婦中醫便會建議急需求醫檢查。
妊娠腹痛
有關孕婦中醫調理方法及推薦 - 常見問題:
關於孕婦中醫推薦事項上，懷孕期間服用補品要小心選擇，最重要是孕婦要先了解自己的體質如何。的確，如滴雞精一類補充品，對孕婦產前產後消耗大量氣血過後，確有減少頭痛、失眠等作用，能回復氣力與精神。但如果孕婦本身底子屬燥底熱底、脾胃濕熱的話，硬要以滴雞精補充作孕婦調理，反而將令火氣更盛，而出現大量生暗瘡、喉嚨痛等情況。孕婦中醫建議人參、當歸、蟲草等藥材補品更需要倍加留心。
總之孕婦宜先諮詢中醫師的意見，了解自己體質，然後才選擇合適的補品，這是孕婦調理方面必需要注意事項。
的確，從孕婦中醫調理角度看來，懷孕滿三個月後，嘔吐等反應理應減少，但有小部分孕婦於三個月過後嘔吐依然頻繁，嚴重時甚至食入即吐，完全不能進食，長期這樣便影響到胎兒的生長，甚至有可能危及孕婦的健康與生命。因應孕婦中醫推薦一些湯水應可解決這種情況，但記著要先作諮詢，了解自己的體質和身體況，才決定服用那一種湯水。